PERSONAL ORGANIZER YARA MAZER

criação de arquivo, organização, conservação e

manutenção de documentos

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HOME OFFICE - 08 dicas para se adaptar melhor ao trabalho em casa.

1. Organize seu canto

caso não tiver um cômodo separado para trabalhar, que é o ideal. Escolha um lugar que será sempre o canto de trabalho

2. Vista-se

mantenha os hábitos que tinha quando era necessário sair de casa : tome banho no horário usual, vista-se apropriadamente, faça o café da manhã como sempre.

3. Estabeleça uma rotina

ajude sua mente a entender a diferença entre estar em casa ou trabalhando. Crie um ritual para começar e terminar as funções do dia.

4. Organize o seu dia

termine o dia organizando uma lista de afazeres do dia seguinte. Você pode organizar em quatro grupos suas prioridades: (1) urgente e importante  (2) importante, mas não urgente  (3) nem importante  nem urgente  (4) urgente, mas não importante. A AUTOGESTÃO É MUITO IMPORTANTE NO HOME OFFICE.

5. Faça pausa

faça pequenos intervalos ao longo do dia, além de separar uma hora para o almoço ou jantar. A cada 50 minutos de trabalho faça um intervalo de 10 minutos.

6. Fuja das distrações

a tendência é que, conforme a solidão aumenta, as pessoas passem a recorrer cada vez mais às ferramentas de comunicação virtual. Se você quebrar o seu fluxo de trabalho não vai ser produtivo, vai levar cinco vezes mais tempo para fazer as coisas.

7.Gerencie suas expectativas

é importante aceitar o que é possível fazer de casa e o que não é, porque as pessoas tendem a achar que vai ser igual, e não é.

8. Fique atendo as emoções

tente monitorar o que está sentindo e evite o isolamento virtual.